Shan Zha (hagtorn) 100gr
56.00 kr
(Kinesisk hagtorn)
I kinesisk medicin har man använd hagtorn i flera tusen år. Den kan förbättra matsmältning, hjälper kroppen att bryta ner fett och proteiner och kallas i Kina ” blodkärrs dammsugare ”.
Havtorn är syrliga och saftiga bär. De är rika på antioxidanter som vitamin C, vitamin E och vitamin B2. Den innehåller även mer än tio olika flavonoider, samt mineraler och spårämnen. Havtornbäret har dessutom ett högt oljeinnehåll, karotenhalten i oljan är högre jämfört med andra frukter eller grönsaker. Du kan använda havtorn både i framställning av juice eller marmelad men även som smaksättare. Strö dem över din frukostgröt eller ät de torkade bären som de är.
Protein 6g
Kolhydrater 22,4 g
Fett 30,5 g
Fibrer 12,9 g
Natrium 0,015 g
C-vitamin 1415 mg
A-vitamin 1246 ug
Dosering: 9-15 g /dag
Har en mild blodförtunnande effekt, bör inte tas ihop med blodförtunnande medel. Använd inte örten till nyfödda, eller om du är gravid eller ammar utan att först samråda med en specialist.
100 gram
